月別アーカイブ:2020年03月

疲労回復とむきあう

コロナウィルス感染の対応疲れの解消

2020/3/27  

コロナウィルスの心配と対応の疲れ コロナウィルスの感染症対策で、コロナ疲れしている人も増えてきているそうです。 コロナウイルス感染の対応疲れの解消をしていきましょう。   コロナ予防・健康不 ...

肩こりの解消

肩こりの治療とセルフケア

2021/12/14    

肩こりを治療とセルフケアで解消しょう 肩こりに悩んでいる人は多いですね。 肩こりを解消しょうと思っても、 日々の疲労の蓄積で肩こりも簡単には 解消できない場合があります。 肩こりの原因に関しては下記を ...

肩こりの解消

肩こりの原因を考えてみましょう

2021/12/14    

肩こりの原因を知る 肩こりの原因を知っていますか? 肩こりは首から肩と背中に関わる筋肉の痛み 緊張と違和感などを肩こりといいます。 肩・背中の周辺の筋肉が緊張し、 血流の不足が原因と言われています。 ...

目の疲れ解消

目の疲れを回復したい

2021/12/14    

目の疲れを回復したい 目が疲れていませんか? 目の疲れを回復したいと思っていても、 目の疲れは目にどれくらい負担をかけているのか? 知っておく必要があります。 気がつかないうちに目に負担がかかっている ...

冷えの解消

【冷え症】全身・手足・下半身・内臓の冷え

2020/3/2    

【冷え性】と【冷え症】の違い 冷え性と冷え症の違いをみてみましょう。 冷え性と冷え症の違いを考えたことがありますか? 冷え性と冷え症には違いがあるようです。 言葉では「ひえしょう」とよく使います。 違 ...

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