冷え

豚肉

冷えの解消

冷えのセルフケアは献立を意識

2021/9/24    ,

冷えの原因と対策を考える 朝晩寒くなってきました。何を着ていいのか迷う季節です。 夏の冷えもありますが、これからが冷えとの戦いでもあります。 毎日食事・運動を気をつけていればいいのですが、毎日は難しい ...

冷えの解消

【冷え症】全身・手足・下半身・内臓の冷え

2020/3/2    

【冷え性】と【冷え症】の違い 冷え性と冷え症の違いをみてみましょう。 冷え性と冷え症の違いを考えたことがありますか? 冷え性と冷え症には違いがあるようです。 言葉では「ひえしょう」とよく使います。 違 ...

冷えの解消

体の冷えの原因について考える

2021/12/14    

体の冷えについて考えてみた 寒い時期になってくると「体の冷え」が気になります。 しかし、夏でも「体の冷え」が気になります。 足・腕の冷えが夏場でも気になっています。 疲労回復を考えると冷え症を改善する ...

Copyright© 疲労回復リカバリー , 2022 All Rights Reserved.