リカバリー・体の疲れをなくす40代から体の疲れがとれなくなってきます。 若い時は無理しても大丈夫でしたが、 女性の体の疲れは40歳くらいから変わってきます。 疲労回復が大切だと実感 時間とお金が限られている中で工夫して疲労回復を目指します。 以前は体の疲れやだるさなどが慢性的で、 疲れが取れない日が続きました。 わか「疲れ」「冷え」を解消する大切さを感じました 疲れが解消されたらどうなに体が楽になるだろう？ 毎日少しでも体が楽になるように考えていました。 スポンサーリンク Twitter Share Pocket Hatena LINE コピーする
