月別アーカイブ：2020年03月

コロナウィルスの心配と対応の疲れ コロナウィルスの感染症対策で、コロナ疲れしている人も増えてきているそうです。 コロナウイルス感染の対応疲れの解消をしていきましょう。   コロナ予防・健康不 ...

肩こりを治療とセルフケアで解消しょう 肩こりに悩んでいる人は多いですね。 肩こりを解消しょうと思っても、 日々の疲労の蓄積で肩こりも簡単には 解消できない場合があります。 肩こりの原因に関しては下記を ...

肩こりの原因を知る 肩こりの原因を知っていますか？ 肩こりは首から肩と背中に関わる筋肉の痛み 緊張と違和感などを肩こりといいます。 肩・背中の周辺の筋肉が緊張し、 血流の不足が原因と言われています。 ...

目の疲れを回復したい 目が疲れていませんか？ 目の疲れを回復したいと思っていても、 目の疲れは目にどれくらい負担をかけているのか？ 知っておく必要があります。 気がつかないうちに目に負担がかかっている ...

【冷え性】と【冷え症】の違い 冷え性と冷え症の違いをみてみましょう。 冷え性と冷え症の違いを考えたことがありますか？ 冷え性と冷え症には違いがあるようです。 言葉では「ひえしょう」とよく使います。 違 ...