わか

豚肉

冷えの解消

冷えのセルフケアは献立を意識

2021/9/24    ,

冷えの原因と対策を考える 朝晩寒くなってきました。何を着ていいのか迷う季節です。 夏の冷えもありますが、これからが冷えとの戦いでもあります。 毎日食事・運動を気をつけていればいいのですが、毎日は難しい ...

ファイテン 腱鞘炎

【腱鞘炎の体験】左手と右手の経過

2021/9/24    

【腱鞘炎の体験】左手と右手の経過 パソコンを使用していると手が痛くなる場合があります。 ショートカットキーは使用しないようにはしていますが、 パソコン・スマホを使用すると腱鞘炎が怖いという人も多いみた ...

ファイテン 肩こりの解消

【ファイテン】肩こり改善効果 ファイテンのパワーテープ

2022/3/18    ,

 【ファイテン】肩こりにはパワーテープが効果的 肩こりの改善にファイテンのパワーテープを使用しています。 20年以上の肩こりもファイテンのパワーテープをして楽になり効果がありました。 肩こりに悩んでい ...

疲労回復とむきあう

緊急事態宣言だ!自宅待機して思うこと・疲労蓄積

2020/4/21    

スポンサーリンク 緊急事態宣言だ!自宅待機して思うこと・疲労蓄積 コロナウイルス対策は長期戦になってきました。 緊急事態宣言で家ごもり・在宅ワークで家で過ごすことが多くなった人と、緊急事態宣言で仕事が ...

疲労回復とむきあう

コロナウィルス感染の対応疲れの解消

2020/3/27  

コロナウィルスの心配と対応の疲れ コロナウィルスの感染症対策で、コロナ疲れしている人も増えてきているそうです。 コロナウイルス感染の対応疲れの解消をしていきましょう。   コロナ予防・健康不 ...

肩こりの解消

肩こりの治療とセルフケア

2021/12/14    

肩こりを治療とセルフケアで解消しょう 肩こりに悩んでいる人は多いですね。 肩こりを解消しょうと思っても、 日々の疲労の蓄積で肩こりも簡単には 解消できない場合があります。 肩こりの原因に関しては下記を ...

肩こりの解消

肩こりの原因を考えてみましょう

2021/12/14    

肩こりの原因を知る 肩こりの原因を知っていますか? 肩こりは首から肩と背中に関わる筋肉の痛み 緊張と違和感などを肩こりといいます。 肩・背中の周辺の筋肉が緊張し、 血流の不足が原因と言われています。 ...

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