体の疲れを解消するセルフケア

入浴の改善

: 入浴の改善

入浴の大切さを考える、疲労回復を目的にしたお風呂

2020/2/12 疲労回復

入浴の大切さを考える疲れた日は入浴しないで、シャワーだけにしておこう。などど思う時もありますが、疲労回復にもいい入浴の大切さを考えてみましょう。入浴を楽しみにしている方もいれば、時間がない・ ...